Hieronder vind je de belangrijkste hulpvragen en specialisaties waarvoor je bij mij terechtkunt.
Waarmee ik help
-
EMDR-therapie
Met EMDR begeleid ik mensen bij het verwerken van belastende ervaringen en het verminderen van de emotionele spanning die daarmee samenhangt.
Lees meer › -
Hypnotherapie
Met hypnotherapie help ik je om meer inzicht te krijgen in automatische reacties en onbewuste patronen die invloed hebben op je leven.
Lees meer › -
Traumaverwerking
Ik begeleid mensen bij het verwerken van traumatische ervaringen, zowel uit de jeugd als uit het latere leven.
Lees meer › -
Angst, paniek en fobieën
Heb je last van angst, paniekaanvallen of een fobie die je belemmert in je dagelijks leven?
Lees meer › -
Hoogsensitiviteit (HSP)
Ben je hoogsensitief en merk je dat je regelmatig overprikkeld raakt, veel van jezelf vraagt of het moeilijk vindt om je eigen grenzen te bewaken?
Lees meer › -
Stress en burn-out
Voel je je voortdurend gespannen, ben je snel moe of merk je dat je steeds minder plezier hebt in de dingen die je doet?
Lees meer › -
Onzekerheid en een laag zelfbeeld
Twijfel je vaak aan jezelf, vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven of heb je regelmatig het gevoel dat je niet goed genoeg bent?
Lees meer › -
Coaching & persoonlijke ontwikkeling
Samen onderzoeken we wat jou belemmert en welke stappen je kunt zetten om weer prettiger in je vel te zitten.
Lees meer › -
Orthomoleculaire therapie
Wil je meer aandacht besteden aan je gezondheid, voeding en leefstijl? Orthomoleculaire therapie is een vorm van aanvullende, natuurgeneeskundige begeleiding waarbij voeding, voedingsstoffen en leefstijl centraal staan.
Lees meer ›
Mijn specialisaties
- EMDR-therapie
- Hypnotherapie
- Traumaverwerking
- Angst, paniek en fobieën
- Hoogsensitiviteit (HSP)
- Stress en burn-out
- Onzekerheid, laag zelfbeeld
- Persoonlijke ontwikkeling
- Orthomoleculaire therapie
- Coaching
